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赤ちゃんの水分補給について

赤ちゃんは自分の言葉で、気持ちをお母さんに伝えることができませんので、お母さんは、小さなサインを見逃さないように、注意しなくてはいけませんよね。

喉が渇いた時に、泣くことしかできませんので、夏は特に、注意深く様子を見る必要があります。

赤ちゃんは代謝が激しく、汗もたっぷりかきますし、大人よりも水分が多いです。

水分が足りなくなると、体内の水分バランスが、おかしな状態になってしまい、とても危険です。

赤ちゃんの水分補給は、母乳やミルクのみで、充分と言われていますが、気をつけなくてはいけないのは、真夏のお出かけの時です。

ベビーカーの日よけカバーをしたり、帽子をかぶせたりするのは、当然のことですが、水分補給については、絶対忘れてはいけないです。

外出先では、どこでも母乳をあげられるわけではありません。

赤ちゃんの水分補給として持ち歩くものは、ベビー用イオン水や、白湯、麦茶などが、良いと思います。

果汁は逆に喉が渇いてしまうので、やめた方が良いです。

汗をかいた時は、飲みたいだけ、たくさん飲ませてあげると良いと思います。

赤ちゃんは自分で喉が渇いたことを、言えませんので、お昼寝の後や、お風呂上り、お散歩から帰った後など、お母さんが忘れずに、水分補給させてあげることが、とても大切です。



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