アクアクララ(aquaclara)

赤ちゃんにミネラルウォーターの水って使えるの?

近年は水の安全性が重視されるようになり、ミネラルウォーターを導入する家庭が増えています。特に、赤ちゃんには安全な水を飲ませたいと考える人が多くなっています。

しかし、ミネラルウォーターにはさまざまな種類があります。特に広く利用されているのは、硬水です。硬水はマグネシウムやカルシウムなどのミネラル分を含むため、健康維持に効果的です。ただ、硬水を赤ちゃんに飲ませるのは避けるべきです。

赤ちゃんは内蔵の発達がまだ完全ではなく、大人と同じような消化機能ができていません。そのため、マグネシウムやカルシウムが負担となり、下痢などの症状を起こす可能性があるのです。
ですから、赤ちゃんにミネラルウォーターを与える場合は、純水あるいは軟水を選ぶとよいでしょう。

純水はピュアウォーターとも呼ばれています。これは採取した水を濾過したり、化学処理を行ったりして不純物を除去した水のことです。
また、軟水とはミネラル分の含有量が硬水に比べて少なく、硬度100以下のものを指します。赤ちゃんに与えるならば、硬度が60以下で、PH値が6~8のミネラルウォーターが理想的です。

こうした純水や軟水なら、赤ちゃんの代謝や吸収に負担をかけず、安心して利用することができます。現在、ウォーターサーバーの販売会社では、赤ちゃんに向いているミネラルウォーターも取り扱っています。
そうした商品を利用するのも、選択肢の一つだといえます。



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